ist schon wichtig ,aber muß man dabei immer persönlich werden !!


Nein ,eigentlich nicht . Gibt doch bestimmt die unterschiedlichsten Methoden .  

Emotionen bilden die Grundlage unseres täglichen Erlebens.

Da unser Gehirn Emotionen vorrangig behandelt, bestimmen sie in großem Maße unsere Wahrnehmung, unser Verhalten und unser Handeln.

Neben der positiven Funktion, die Emotionen im Alltag haben, können sie uns auch einschränken und Stress bereiten.

Häufig fühlen wir uns diesen Gefühlen dann wie ausgeliefert und in unseren Handlungen und Wahlmöglichkeiten begrenzt und es kommen ganz unmögliche Reaktionen dabei raus :-))))  

Wer steuert „den Bus“? Ihre persönlichen Reiz-Reaktionsmuster

Hans im Glück oder: Immer sind die anderen schuld!

Konstruktiver Umgang mit unangenehmem Feedback, Kritik und persönlichen Anfechtungen

Persönliche Ressourcen aktivieren, Kraftquellen erschließen  

warum bin ich so und gehe so schnell, wie ein HB Männchen, in die Luft :-))))


Warum reagiere ich so schnell auf *oftmals gewollte* Provokation des anderen :-))


 

was geht...?

;-)))...  

es gibt nur Leute, die selber nachdenken und nicht auf Pusher reinfallen...

Und dann gibt es da noch den Rest...

;-)))...  

der Rest beträgt 99%...  

mal wirklich verstehen würden, was ich hier poste und sich Gedanken machen würden, wären es vielleicht nur 98%...  

auch dir einen schönen Tag.  

 

alle haben sich wieder lieb und es gibt nix zu *Frusten * :-))))  

und jeder freut sich.
guten morgen zusammen.  

kein Streit, kein geschrei?
Wird Zeit, dass mal wieder ein krasch kommt, dann liegen die nerven blank.
Nee, spass, wünsch ich natürlich keinem, auch wenn ich gerne mit puts zocke.  

mal noch ein naturtrübes Kellerbier vor dem Schlafen.
Allen OTC´lern  nachher ein freudiges Zocken.